調(diào)氣法
2023-12-06 16:28
調(diào)氣法
訣曰：鼻爲(wèi)天門，口爲(wèi)地戸。鼻納之，口宜吐之，不得有悞。悞則氣逆，氣逆則生疾。吐納之際，尤宜愼之，亦不使自耳聞。調(diào)之或五或七至九，令平和也，是曰調(diào)氣。畢則嚥之，夜睡則閉之，不可口吐之也。
評(píng)論
圖片
表情
瀏覽
4
下載APP<th id="5sdj3"></th> <tfoot id="5sdj3"><menuitem id="5sdj3"></menuitem></tfoot>
2023-12-06 16:28
調(diào)氣法
訣曰：鼻爲(wèi)天門，口爲(wèi)地戸。鼻納之，口宜吐之，不得有悞。悞則氣逆，氣逆則生疾。吐納之際，尤宜愼之，亦不使自耳聞。調(diào)之或五或七至九，令平和也，是曰調(diào)氣。畢則嚥之，夜睡則閉之，不可口吐之也。