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位置境域

地形地貌

南灣森林公園系信陽地區(qū)南灣實驗林場的一部分，1991年被批準為國家森林公園。該區(qū)域屬大別山北側的低山丘陵地帶，山勢西高東低，東北地勢起伏平緩，南部和西部地勢起伏大。境內的最高峰四望山，海拔906.2米，為淮河支流泗河的發(fā)源地；最低點震雷山麓，海拔72.5米；一般海拔高在250米左右。1955年南灣水庫建成后，原泗河兩岸數百個山頭淹沒在水中，而所露出水面的山峰，形成奇特各異的島嶼及湖灣港叉。構成水中有山，山中有水，水外水，山外山，水環(huán)山，山環(huán)水，動態(tài)的湖光山色畫卷。

氣候

南灣國家森林公園的氣候屬北亞熱帶季風類型，地處北亞熱帶和暖溫帶的南北過渡區(qū)。其氣候特點是：雨熱同季，氣候溫和，四季分明，夏長冬短。年平均氣溫15.1℃，1月最冷，月平均氣溫1.0℃，7月最熱，月平均氣溫29.9℃，極端最高溫可達40.9℃，極端最低溫可達-20.3℃。無霜期平均221天。年平均降水量1109毫米，夏季雨水較集中，6、7、8三個月降水量共達557毫米，占全年降水量的51%。降水量雖為豐富，但年率變化大，時空分布不均。相對濕度歷年平均77%。

土壤

南灣一帶土壤屬北亞熱帶的黃壤向暖溫帶的棕壤過渡類型。地帶性土壤土類為黃棕壤和亞類黃褐土。主要巖石有花崗巖、片麻巖。經風化成土為棕壤土。土層厚度一般為20—50厘米，pH值6.5—7.0，呈微酸性。

水文水質

河南南灣國家森林公園

南灣湖(南灣水庫)是在低山丘陵地帶筑壩截水而成的人工湖。水面面積為108平方公甲，約是杭州西湖的12倍，武漢東湖的2.5倍。南灣湖水源來白泗河，泗河是淮河上游左岸一級支流，發(fā)源于西部山區(qū)。上游地區(qū)相對高差不足200米。由于森林植被保存完好，所以水土流失不嚴重，河水清流，含沙量低，即使在洪水期出現時，進水的各河流含沙量僅有1.7—3.1千克/立方米。河水礦化度不高，屬低礦化軟水，離子總量為57.44—77.47毫克/升、總硬度1.57—2.18度，pH值7.2—7.5，Ca十Mg離子最大值占陽離子總量的75%、HCO3最大值占陰離子總量的90%以上。符合國家1—2級水質水體標準，適合生活、工農業(yè)用水質量的要求。

主要景點

茶島

位于森林公園的西部，南灣湖旅游主線路上，面積約32公頃。島上植被蔥郁，地形起伏有致，風景空間收放相間，土壤肥沃，適合茶葉等植物的生長。以“信陽茶、南灣水”為主題，開發(fā)茶文化旅游景點，作為信陽市茶文化旅游的主要景點。加強游客的互動，提供采茶、制茶等工藝流程供游客參與，提高文化品位，突出生態(tài)、文化特色。

鳥島

位于南灣湖的西北部，距離主旅游碼頭9.5公里，總面積34公頃，島上植被豐富，森林茂密，塘堰、灘涂、沼澤眾多，是鳥類得天獨厚的棲息地，每年的春夏候鳥來島筑巢可達十余萬只，可謂是鳥的天堂，鳥鳴啾啾，是觀鳥的絕好境地。

漁島

河南南灣國家森林公園

島體呈狹長形。島上樹木植被茂密，灣汊較多，腹地水域廣寬，是南灣魚旅游項目的良好之地。

南灣湖水域面積75平方公里，漁業(yè)資源豐富，盛產多種淡水魚類，有青魚、鳙魚、鰱魚、鯉、鯽、鯿等，有鱖魚、鯰魚等名優(yōu)魚，魚肉鮮美，營養(yǎng)豐富，富含多種有利人體的營養(yǎng)元素。尤其是青魚、鳙魚和鰱魚是南灣湖產量最多的魚種，最大的青魚可達百余斤，鳙魚頭是受人歡迎的佳肴，有“白鰱美在腹，鳙魚美在頭”之說，其食法有砂鍋魚頭、魚頭燉豆腐、魚頭燉粉皮等，南灣魚已成為信陽的地方特色菜，品嘗南灣魚已是游客餐桌上的文化。

猴島

位于漁島北側，林木郁碧，伶仃孤居，十分秀麗，有利的地理位置和密林，適宜獼猴的生存和繁衍。

開發(fā)建設

1991年成立南灣森林公園， 1996年成為國家級森林公園。

為進一步推動信陽市南灣湖風景區(qū)生態(tài)環(huán)境建設，充分保護利用好信陽市南灣湖風景區(qū)南灣國家森林公園森林資源，適度開展森林康養(yǎng)、森林旅游活動，信陽市南灣實驗林場委托林產工業(yè)規(guī)劃設計院編制完成了《河南南灣國家森林公園總體規(guī)劃（2017—2026年）》，規(guī)劃文本已征得了南灣湖風景區(qū)發(fā)展改革、財政、國土、環(huán)保、規(guī)劃、旅游、水利、城建、林業(yè)、交通等相關主管部門的反饋意見。